スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

スローな再開

先週末のマラソン大会に合わせて、


先週、先々週は、ちょっと抑えめのトレーニングにしてました。




んでもって、


今週から通常のトレーニングに戻そうDASH!






・・・と思っていたんだけど、


ことごとく筋肉痛がーん



意外とハードなトレーニングをしてたのね。





今日も筋トレの予定があったのに、

筋肉痛で、やる気にならなーいシラー




明日からかな・・・



明後日からかな・・・





通常メニューへの復活は、


適当に時間をかけながら、やっていきまーす音譜



コメントの投稿

非公開コメント

1. 無題



あたしも最近は知ってないから走らないと\(゜ロ\)(/ロ゜)/

2. Re:無題

>低燃費少女▼ . わ か め 君さん

おぅ、がんばっ!!!
プロフィール

竹内一斉

Author:竹内一斉
鎌倉市在住、イッセイ株式会社代表取締役、二児(一女一男)の父。

新しい時代を創るには、硬軟併せ持った考え方が必要です。比較的硬い方は、別途、ブログ「常識について思うこと」に纏めているので、ここでは軟らかい方に絞って、気軽に書いていきたいと思います。

Twitter
カテゴリ
最新記事
月別アーカイブ
最新コメント
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。