スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

腰は体の要なり

昨日、久しぶりにランニングをしたら、


膝の裏の筋あたりが、とっても痛むようになりましたダウン


しばらく足を使う運動は控えようと思います。


原因は、よく分かりませんが、


両足が痛むので、


数週間前から痛めている腰のせいか等とも思いつつ・・・汗


重い荷物を、ちょーっと無理して動かしたんですよねぇ。


あれが原因のような気がします。


腰は、体の要ですから・・・あせる


そんなわけで、今は腰と足が痛む状態です。


今月は、ランニングの大会に出る予定でいましたが、


それもキャンセルの方向で、検討中ダウン


来週の野球の試合も、


「打つ」と軽い「投げる」以外の動作は


止めておきます。


いや、基本的には監督でもするかなぁ汗


いずれにしても、残念ですがしばらく休養です。


トレーニングも軽めにして、


来春の完全復帰を目指して、頑張ろうと思いますメラメラ

コメントの投稿

非公開コメント

1. 腰は大切に

っつーか
本格復帰が来春だなんて、
世間が許しませんよ!

2. Re:腰は大切に

>筧 勝巳さん
もちろん練習はしますよ。
バッティングもスローイングもやりますよ。
ただ、パワー全開で最高のコンディションに
するのは、来春をターゲットに頑張ります。
その時点での身体能力は、マジで凄すぎて、
ヤバイっすからね。覚悟してくださいww

3. 気をつけてくださいね…

腰が悪いとあちこちに痛みが出てきますから…

4. Re:気をつけてくださいね…

>きれあさん
そうそう、そうみたいですね。
ありがとうございます。
今、腰に湿布を貼ってみました。
無理しないように気をつけます。
プロフィール

竹内一斉

Author:竹内一斉
鎌倉市在住、イッセイ株式会社代表取締役、二児(一女一男)の父。

新しい時代を創るには、硬軟併せ持った考え方が必要です。比較的硬い方は、別途、ブログ「常識について思うこと」に纏めているので、ここでは軟らかい方に絞って、気軽に書いていきたいと思います。

Twitter
カテゴリ
最新記事
月別アーカイブ
最新コメント
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。